Красота требует жертв. Чем мы жертвуем ради нее? Даваите делимся секретами кто как худеет ....И подбрасиваем испробаные диеты ;
Ну Я первая ночну....
В 9:00-КоФЕ
11:00-Яицо
13:00-Стакан томатного сока
15:00-100г Варенного мяса
17:00 одно яблоко
19:00-100гр творога обезжиренного...
НУ ЕСЛИ ВСЕ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО ТО МОЖНО ПОХУДЕТЬ ОТ 6-7 КГ В 10 ДНЕИ
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше.
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее.
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
Млин... лучше не жить, ей Богу... а спорт, не вариант? Или не тот эффект?
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше.
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее.
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
agapi mou (15 Jan 08)
Я больше трех дней на "диете" не выдерживаю))
Даже перед тем как открыть шкаф, сперва постучи.
По мне, ограничивать себя так в еде, глупо. Тем более от этого могут быть последствия.
Надо есть умеренно, что хочешь и до 6
Даже перед тем как открыть шкаф, сперва постучи.
Мне в субботу на свадьбу, попробую ради интереса))
А вообще все эти диеты только портят здоровье!!
Лучше придерживаться правильного питания и заниматься спортом!! (...сказал(а) суслик, вспомнив о лишних кг, которые уже 2 месяца не видит фитнесс-клуб))
Почту за честь, если вы снизойдете...Так снизойдите! А я почту! (с)
Кстати, если внимательно прислушиваться к своему организму и давать ему то,что он хочет, он ответит вам здоровьем и красивой фигурой, а ограничивать себя в еде ни в коем случае ниЗЯ! Даже в сладком!
Главное не путать голос своего желания "пожрать" и самого организма...))
Почту за честь, если вы снизойдете...Так снизойдите! А я почту! (с)
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Posting Permissions
Reply With Quote
