Диета или спорт,решаем дилему???Как лучше поддерживать форму???![]()
Диета или спорт,решаем дилему???Как лучше поддерживать форму???![]()
Смеяться без шума, без звона!
Умереть без жалкого стона!
Умеющий плакать сухими слезами!
Таков человек рождённый горами!
Спорт, однозначно.
KAVKAZKA (01 Nov 07)
Конечно все щас зайдут и буду писать, СПОРТ! Спорт! Ничто иначе!)))) Ежедневный бег вечером на свежем воздухе)Не мучайте себя диетами, ни в кое слуууучае!)
А сами то, а?))
Конеечно, ПРАВИЛЬНЫМ, будет спорт) Не изнурять себя тренировками, а просто правильно питаться) Есть всегда когда хочеться) Короче кушайте, но в меру)))
А вот если нужно координально изменить свой вес, там кг на 15-20, вот тогда можно изнурятьтся) Просто вредно сбрасывать резко вес голодовкой) Лучше по чуть чуть)![]()
Speechless (02 Nov 07)
Я в свое время уже насиделась на диетах и активно занималась фитнесом, сейчас мой вес стабильный и никакими диетами я себя не морю, хотя от безделья все-таки решила записаться на аэробику и степ, буквально сегодня![]()
Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит.
Эх, девочки... ничего не могу себя заставить сделать
Само может пройдет как-нибудь...![]()
Даже перед тем как открыть шкаф, сперва постучи.
just PUPSIK (10 Nov 07)
Что пройдет, Инг?)
Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит.
There are currently 8 users browsing this thread. (0 members and 8 guests)