Диета или спорт???

[_A_R_M_E_N_]

Диета или спорт,решаем дилему???Как лучше поддерживать форму???

Диета портит организм,в будушем чуствуэца из за этого осслабленность,головная боль.. может даже температура..проблеми с желудком
на шёт спорта если в проффесиональном виде занемаца то и это вредно но а если как любител то в самий раз утром физарядка , потом можно в фитнес клуб зайдти вечерком можно малеьнкую пробержку сделать вот если все это сделать то и фигура будет в отличном виде и организм будет в отличном состаянии