Եթե մարդը օրեկան 6 ժամից պակաս է քնում, նա ուղղակիորեն նվազեցնում է իր կկյանքի տևողությունը, քանզի այդ կերպով նա նպառստում է տարատեսակ սրտային հիվանդությունների առաջացմանն ու գերհոգնածության ի հայտ գալուն:



More...