Смех заменяет утреннюю пробежку

[PusSycat]

Ученые из университета Вандербильт в городе Нэшвилле (штат Тенесси) выяснили, что всего лишь 15 минут смеха в день способны сжигать до 2 кг жира в год. Причем просмотр одной комедии или телеперадачи (но только очень смешной!) по затрате калорий сопоставим с километровой прогулкой.

Эксперимент проводился с мужчинами и женщинами в возрасте от 18 до 34 лет. Их усадили перед телевизорами и для начала предложили посмотреть достаточно унылые передачи о природе и прелестях сельской жизни. Посчитали расход калорий. А потом им же продемонстрировали 55-минутную "нарезку", составленную из различных комедийных сюжетов, сообщает Газета.ru.

Согласно с подсчетами, участники тратили на 10-20% энергии больше во время просмотра смешных передач.

[PusSycat]

Оказывается, смех не только продлевает жизнь, но и сжигает калории

[Mister_X]

сжигает калории?????????? то-то я думаю я не могу поправиться!!!!!! надо прекращать смеяться!!!пора набирать килограммы!!!!

[just PUPSIK]

Ууууууу....))

[_A_R_M_E_N_]

хотите смеху ? )) курите травку ))

[PusSycat]

хотите смеху ? )) курите травку ))

Это еще что за пропаганда?!

[Speechless]

хотите смеху ? )) курите травку ))

Только хотела написать, опередил меня))))

А вообще это глупость)
Просто есть люди, у которых при смехе все тело дрыгается, вот тебе и зарядка)))

Кстати, я ещё вычитала, что когда во сне видешь, что ты занимаешь спортом, тоже худеешь, весело, правда?))